Hmaty se uvolní pokožka a svaly. Poté se na masírovanou oblast nanese teplý med, nechá se chvíli působit, vsáknout pod kůži. Masážními tahy detoxikujeme, uvolňujeme kůži a jemné svaly. Po několika minutách začne med měnit barvu a houstnout, to znamená, že se uvolňují toxické látky přes kůži ven. Pokud je místo, které jsme masírovali růžové, pak víme, že je čisté a prokrvené. Med smíchaný s toxiny žmolkovatí a z těla se odstraní.  Pokračujeme na další část těla.   Ten večer po masáži se jen osprchujte, nepoužívejte mýdlo! Pokud je masáž prováděna pravidelně, nejen že se aktivuje krevní oběh a vegetativní nervový systém, ale také vnitřní orgány. Někdy se může stát, že některé místo na těle je více zanesené, a tak se medem pokryje dvakrát. Med sám řekne, kde je třeba pracovat.

Pomocí medu a speciálních masérských tahů se pokožka očistí od choroboplodných zárodků, vyčistí se póry pokožky a celkově se prokrví. Při masáži se postupně uvolňují usazené škodliviny a toxiny, které med vstřebá do sebe. Cílem medové masáže je úleva fyzická, očistná a také psychická. Masáž nastartuje samoléčebné procesy, uvolní a zregeneruje tělo a zklidní mysl. Po medové masáži máte jemnou a čistou pokožku. Detoxikuje páteř, klouby, kůži, pomáhá uvolnit jemné svaly od páteře a kloubů a  vyživuje naší pokožku.  

Protože med tak blahodárně působí na tělo i mysl, aktivuje a omlazuje tělo, pomáhá imunitnímu systému vyloučit z těla škodlivé látky (z ovzduší, prostředí, potravin, léků.) používá se také k masážím.  Mnoho toxinů se usazuje také v blízkosti páteře a mohou způsobovat různé nemoci – únavu, alergie, časté nachlazení a chřipky, onemocnění jater a ledvin, žaludeční a střevní poruchy, plísňová onemocnění pokožky…. Toto usazování se netýká jen zad, ale také kloubů, nohou i rukou. (Každý z nás je jedinečný a reaguje jinak).

Možná jste slyšeli, že medová masáž je bolestivá. Musím říci, že technika není nejjemnější, ale bolestivá není. Napoprvé se vám může zdát trochu nepříjemná, ale pak už ne. Tlak detoxikačních hmatů si určujete vy sami.

Med obsahuje zdravé cukry, vitamíny, minerály, enzymy, léčivé látky s antioxidačním, antibakteriálním a revitalizujícím účinkem. Svým složením zabraňuje množení se mikroorganismům, obnovuje lidské tkanivo, urychluje scelení ran, brání množení bakterií ve střevech a tím je prevencí proti rakovině tlustého střeva. Snižuje překyselení, podporuje krvetvorbu, při onemocnění jater, žlučníku, dvanácterníku,žaludečních problémech, zácpě, průjmu. Ve spojení s citrónem působí ještě více, hlavně při nachlazení.  Při nervozitě a podrážděnosti si dopřejte 2 lžičky medu. U nespavosti si večer dejte 1 lžičku medu a přeji sladkou noc.  Po těžkých operacích a děti je vhodnější med květový.

Tak jako vždy, když čistíme tělo, přijdou nějaké nežádoucí účinky. Po medové masáži můžete cítit únavu, bolest hlavy, mohou se objevit malé vyrážky nebo zčervenalá kůže na některých místech. Jsou to normální reakce těla na čistění organismu. Tělo se očišťuje. Je potřeba pít hodně vody!!! Z těch žádoucích projevů: lehkost, uvolněnost, jemná hladká pokožka, která je hydratovaná a provoněná. Pěkný pocit, že jste pro sebe sama něco udělali.

Alergie na med, trombózy, těhotné ženy, otevřené rány, po operacích, zánětech,  nemoci kostí, žaludeční vředy, infekční onemocnění , rakoviny, u vysokého krevního či očního tlaku.

♣ k detoxikaci, při nachlazení ♣ bolestech kloubů – artróza ♣ poruchy spánku ♣ různé alergie,bolesti hlavy ♣ žaludeční problémy ♣ onemocnění dýchacích cest ♣ oslabení imunity, revma ♣ jaterní a ledvinové potíže ♣ chronická rýma, onemocnění střev ♣ menstruační problémy ♣ únava i chronická, snížení výkonnosti ♣ při celulitidě ♣ Pokud se potýkáte se srdečním onemocněním, zkonzultujte masáž s lékařem.

♣ Při detoxikaci – 1x za měsíc, když už ne, tak aspoň v průběhu jara ♣ Při nachlazení – 5–7 seancí. ♣ U kašle – někdy stačí 2-3 dny. ♣ Onemocnění dýchacích cest – 5-10 seancí (do uvolnění). ♣ Bolesti páteře – 10-15 seancí. ♣ Bolesti kloubů – 10-15 seancí. ♣ Celulitida – 10-15 seancí (podle potřeby). ♣ Trávení a střeva – 10-20 seancí (podle potřeby).